五味子茶的功效与作用

五味子茶的功效与作用

首先，五味子茶能够很好地滋养五脏六腑，对于整个身体都能起到很好的保健作用。对于体虚的人来说，引用五味子茶可以有效地强身健体，补充元气。

另外，引用五味子茶，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能够补肺，酸味则可以收敛肺气，因此，五味子茶对于呼吸器官有着极强的滋润效果。而且还能有效地除去体内的燥热，对于经常咳嗽、肺热的儿童来说，也有着极佳的疗效。

最后，五味子茶还有着益脾胃的功效，可以用来治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。

五味子茶可以长期喝吗

可以，五味子茶没有什么副作用，可以长期喝的，但是我们都知道五味子茶也是有两点需要注意的。

1、五味子是有毒性的，它的中毒反应主要表现为口干舌燥、有异昧感、恶心、发热、头痛、乏力、呕吐、荨麻疹等。

2、五味子服用的用量是有要求的，一般五克左右，若是过度服用会产生打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等症状，偶有过敏反应。