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介绍6中可以减轻电脑辐射的食品

食品饮料代理网 养生食材 2014/10/8

社会科技的不断发展,电脑越来越普遍,每家有一台电脑或多台电脑也不是什么稀罕事了。对于现在电脑的普及,对电脑辐射的了解又有多少呢?大家都知道辐射有危害,又怎样减少辐射呢?近日,食品百科专家为大家一一详细解答。

1、苹果  

研究发现,未成熟或半熟的苹果,具有防辐射的作用。苹果的成熟需要大量的日照,能有效吸收阳光中的射线。如果在办公桌上放几颗青苹果,不仅可以吸收电脑辐射,这时拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功。  

2、蜂蜜  

天然滋养食品,也是我们日常生活中接触最多的滋润品之一,不仅可以通便通肠,更可以养颜美容,而且蜂蜜对老年人的身体健康也有很大的帮助,而且帮助很多中老年人预防神经衰弱等特性,而且可以让肌肤有一层天然的保护膜,让肌肤白皙亮丽。  

3、樱桃  

樱桃微酸,可是其营养丰富,富含果蔬纤维、蛋白质、维生素C、还有人体所需的钙磷铁等微元素。而且常吃樱桃可以补充体内的铁元素量。促进血红蛋白的再生。可以防止缺铁性贫血,又可以增加自己体质。  

4、草莓  

每100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量高出10倍以上,草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。避免让皮肤脂质氧化,干燥现象。  

5、苦瓜  

苦瓜里面含有一种成分,可以有效抑制正常一包的癌变和促进特变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。而且还具备有降血脂和血压的特点。预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化等作用。  

6、胡萝卜  

胡萝卜里面的胡萝卜素和很多微元素让我们的免疫系统增强,从而达到一种抗辐射的身体。

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