请输入搜索关键字

早上空腹吃粽子好吗

食品网 生产工艺 2019/4/28

不好。早餐及晚上八点后不宜吃粽子。

值得一提的是,端午节前后不少市民都喜欢拿粽子当早餐吃,个别酷爱粽子的市民甚至放弃正餐,顿顿吃粽子。事实上,这种做法不仅会影响正常的消化,还会伤害胃部。林医生说,食物消化从胃到肠至少需要停留6个小时,一大早就吃粽子,停留在胃里的时间则更长,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃病、胃溃疡患者发病。另外,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,容易消化不良,从而影响睡眠。林医生提醒说,晚上八点后,尽量不吃粽子。

“不少家庭的粽子短时间内吃不完,会放置好几天再吃。”医生说,这会造成粽子内细菌生长,所以粽子不能长时间放冰箱,最好在3天内就吃完,且吃前一定要彻底加热,否则容易诱发肠胃病。

免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除()。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
更多百科

点击或长按关注

上一篇:乌米饭什么颜色 下一篇:巧克力心太软小蛋糕的制作方法!

相关百科

相关产品

招商企业

行业资讯

好妞妞食品饮料招商网

好妞妞,招商牛! 找产品、招代理,有我就够了!