笑口碧根果
【功效】
1、能补肾壮阳，补中益气，乌须发。
2、有健脑益智作用。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充。最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。
3、常吃长寿果还可美容。据说，我国着名京剧表演艺术家梅兰芳生前就常吃长寿果，以保持面色红润。
4、每日早晚各吃长寿果数个，可滋补治疗神经衰弱，失眠者。