蓝莓营养价值：

蓝莓含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它具有良好的营养保健作用，堪称“世界水果之王”.它能速效保护眼睛，极好的明目作用，中和自由基，抗氧化，增强人体免疫力。延缓脑神经衰老，增强记忆力。降低胆固醇，保护血管，增强心脏功能。降低心血管疾病发病率，特别有利于婴幼儿成长发育。