近日,春雨医生CEO张锐突发心梗去世,很多人都不由得扼腕叹息,毕竟他太年轻,年仅44岁。据相关人士透露,张锐的突然离世和长期劳累、饮食不合理有关。
中青年精英心梗猝死事件频发,再次敲响了心血管疾病年轻化的警钟。事实上张锐也不是第一个倒下的。今年6月29日,天涯社区副主编金波在北京地铁六号线因脑溢血逝世,原因也是劳累过度引起的。金波更年轻,才34岁。
在许多人的印象中,心脑血管疾病是老年人的“专利”,但如今这种“老年病”正呈现出年轻化的趋势。现在很多年轻人虽然表面上看起来年轻富有朝气,其实身体里的血管已经堵塞、老化,成为心血管疾病的高危人群。目前,由于饮食不合理而造成的心脏病、糖尿病、脑血管疾病患者数量以每年96万的惊人数字不断激增,平均5个成年人中就有1人患心脑血管疾病;每年有350万人因心脏病、脑血管疾病猝死;相应的直接医疗费用每年高达1300亿元,占我国同期医疗总费用的22%以上。
造成年轻人心血管疾病增多的原因有精神压力过大、体力劳动减少、不良的饮食习惯及长期熬夜、作息不规律等。久而久之,即使是年轻的身体,其心脏血管壁内皮也会受损、血管内膜逐渐增厚,动脉粥样硬化斑块形成明显加快,从而诱发心血管疾病。
现在越来越多的年轻人死在心血管疾病上,平时要注意怎样预防呢?吃什么可以保护心血管?燕麦,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。“性味甘、平,有润肠、通便作用”.1997年美国FDA认定燕麦为功能性食物,具有降低胆固醇、平稳血糖的功效。世界卫生组织评选的“全球十大健康食物”中,燕麦位列第五,是唯一上榜的谷类。现代医学界经过大量的临床观察证实了,燕麦具有(一)预防三高、降低胆固醇;(二)调理肠胃、控制体重等多种保健功能。
2001年科学家Peterson D M 研究发现,燕麦中的单不饱和脂肪酸、β-葡聚糖以及皂苷素等均可显着降低血清中的总胆固醇、三酰甘油含量,对心血管有很好的保护作用,从而降低患心血管疾病的风险。2004年张丽萍发现燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维,可以通过清理胆固醇来保护心脏和血管,减少罹患高血压、心脏病等心血管疾病的风险。燕麦对心血管的保护作用已被越来越多的科学所证实。
现代医学证明,每日吃100克燕麦可防治心脑血管疾病。然而燕麦做起来较为麻烦,传统的燕麦饮料由于采用落后的“研磨工艺”,导致“粗糙感”、“返生感”,口感不佳。因此如何通过先进的技术,最大限度完整保留燕麦的营养成分,快速补充膳食纤维的同时,解决燕麦的口味和口感问题,已成为市场最大需求和突破口。
燕小唛联合德国科研团队,采用世界领先的德国酶分解工艺,对澳洲绿色阳光燕麦进行整粒酶解,同时历经10次大规模的盲眼测试和口味迭代,有效保留了燕麦的营养成分和燕麦清香,口味清爽细腻,用料扎实厚道;燕小唛不添加色素、防腐剂、甜味剂,是真正可以喝的绿色健康燕麦饮品。
作为中国首款纯燕麦饮料,燕小唛专门针对中国人饮食结构的不合理,强化膳食纤维,一罐240ml的燕小唛燕麦露,富含8g膳食纤维,每天两罐燕小唛,加上日常的饮食,即可满足人体每日所需。绿色营养健康的燕小唛纯燕麦饮料,正越来越被消费者认可。
“喝燕麦,燕小唛,润心舒畅好状态”,燕小唛燕麦露系列,已成为新一代的心血管守护者。大家在平时除了多锻炼、多休息之外,更要养成良好的饮食习惯。保护我们的心血管,从一罐小饮料开始。