糖水可以消暑，这在李时珍的《本草纲目》里就有记载。数百年来，南方很多地方，特别是在两广，每到炎炎夏日，人们都会用绿豆、百合等材料煮糖水，给家人和邻居消暑，以消除疲劳，改善睡眠。
糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多，不同的材料具有不同的功效。近日，国内食糖行业领跑者甘汁园糖业发布了消暑糖水美食谱，这里为大家介绍几款。
【冰糖薄荷绿茶】解渴消暑。 做法：1 烧开的热水泡一壶绿茶 2 薄荷叶在杯子里捣碎，滤出薄荷汁。 3 冰块装满杯子，杯子里倒入晾好的绿茶，薄荷汁，4、加入甘汁园老冰糖，适量柠檬汁，用搅棒搅匀。 一杯清凉解渴的薄荷冰绿茶做好了。
【红糖玉米汁】简单好喝有营养，又能祛湿消暑。做法：1、甜玉米洗净，掰下玉米粒；2、将玉米粒倒入锅中，加清水煮开后，撇掉浮沫，改中小火煮10分钟左右；3、稍凉后将玉米连汤汁一起倒入搅拌机中，搅打出浆；4、过滤玉米浆；5、加入甘汁园红糖、奶油即可。
【冰糖绿豆汤】做法：1、锅中放水，煮开，倒入洗净的绿豆，煮开后，将锅盖拿开，继续煮，2、30分钟后，盖上锅盖，直至锅中水变少，绿豆煮开花。3、过程中不断用漏瓢将绿豆皮捞掉。4把煮开的绿豆连同水一起倒入粉碎机内打碎，倒入锅内，煮开。5、放入甘汁园冰糖和少量白砂糖，搅拌。6凉后放入冰箱，吃的时候搅拌一下。
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途，如侵权请联系删除（）。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。