最近这几天的天气是夏天冬天交替进行的节奏呀，小福君周末还在穿单衣奔跑，昨天就开始恨不得裹被子来上班啦！天气开始正式变冷，工作应酬的觥筹交错画面也在继续进行着。今天小福君就教大家一招在冬天解酒的好方法。
先来讲讲过量喝酒会对我们的胃肠有什么影响吧。
首先，不建议大家空腹饮酒。因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。比较好地保护我们肠胃的方法，是在喝酒之前喝一杯热牛奶，在胃的表面形成一层保护膜，以缓解酒精的吸收，从而减轻我们肝脏的压力。不过要在聚餐的时候叫服务员先来一杯热牛奶，臣妾真是做不到呀！
再者，大家都知道酒精有杀菌的作用，那当饮酒过量时，人体肠胃里的有害菌和有益菌都会被杀死，从而使体内的微生态平衡被打破，引起胃肠紊乱的症状。所以在饮酒时或者饮酒后，我们都需要适当地服用一些活性益生菌来平衡体内的微生态系统，保持肠胃健康。酸奶就不太推荐了，毕竟这么冷的天，不忍下肚呀。而且，喝完酒真是不太想喝凉凉的东西。所以小福君今天就给大家推荐方便携带、小巧美味的秘密武器，铛铛铛铛~
高福记乳酸菌片！
小身材，大作用，还是水果味，每次嚼两颗就ok啦！
再也不用担心宿醉难受了！
温馨提示：珍爱生命，酒后请勿开车。
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