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营养小知识:淮山薏米健脾开胃,清热祛火。
·淮山:具有益志安神、健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。
·薏米:健脾益胃,补肺清热,易消化吸收
·钙和维生素D:对骨骼和牙齿的生长有重要作用。
·维生素A:帮助视力发育。
·铁:可帮助维持正常造血机能。
·锌:帮助提高免疫机能。
·维生素B族:有助于生长发育所需能量的代谢。
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