夏天人们容易缺水，天气干燥，平时不注意饮食身体会上火，那么上火了怎么办呢？食疗是的方法，相信很多人夏日在家里都会注意些绿豆汤爱喝，由于夏天天气热，很多人会没有食欲，因此喝绿豆爽也是不错的选择喔。下面让我们一起来了解一下吧。
绿豆的功效
1.清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病，心绞痛。
5.保护肾脏
减少蛋白分解，保护肝肾。
舌尖上的夏天，养延绿豆爽带你清凉一夏！
养延绿豆爽选用上好的绿豆原料，经过层层加工工序生产制作而成。并且经过营养师的精心调配，其口感比较独特，营养比较丰富，是夏季解暑止渴的佳品。绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内，养延绿豆爽的清热消暑的功效，这个夏天让养延绿豆爽陪您畅游到底。
养延绿豆爽是金华市润轻松食品有限公司推出的夏季消暑佳品，炎炎夏日，轻松度夏靠它。养延绿豆爽可以冰镇以后再饮用，口感非同凡响！
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