喝沙棘汁的好处和坏处

说起沙棘大概很多人只是听过这个名字，对这个植物也不了解，沙棘的果实一般作为水果食用，沙棘汁的存在也理所当然。那么喝沙棘汁的好处和坏处有哪些呢？

和其他浆果一样，沙棘果也含有丰富的VC，VA，生物黄酮类物质和各种胡萝卜素等，但是，至今还没有哪个实验证明了沙棘果的治疗作用。现有有关沙棘设计良好，有大量参与者的实验是一项关于沙棘对流感影响的实验。实验证明使用沙棘果没有任何益处。但是在实验中，研究人员发现食用沙棘果可能会降低体内C反应蛋白，高C反应蛋白可能升高心脏疾病的危险，但是现在还不清楚降低C反应蛋白能否降低心脏病危险。一项前沿理论认为C反应蛋白反映出存在某种未确认但可能加速动脉硬化的细菌，如果这项理论被确认，则降低C反应蛋白并不能降低这种细菌的数量。换句话说，降低C反应蛋白只是隐藏了问题而不是解决问题本身。其他类似实验也被认为不足以证明食用沙棘同心血管疾病的关系。

传统使用沙棘油来治疗胃溃疡的方法也被一些实验测试，但是这些实验还处于初步阶段尚不足被信任。

其他缺少可信实验依据的功能包括减少癌症治疗副作用，治疗肝硬化，伤口恢复等

还有实验认为口服沙棘提取物能降低湿疹，但是结果同对照安慰剂组基本一致。

沙棘果作为一种广泛食用的水果一般认为是安全的，但是沙棘油的安全性未知，至今没有建立沙棘油的安全性研究，也没有怀孕，哺乳期妇女，儿童，肝肾功能严重不全人群的安全性研究。