世界上的水果千奇百种，多种多样，每一种水果给我们带来的养生效果都是那么的不尽相同，我们不能保证每一种水果都可以经常吃到，但是这些水果的可以带来的功效和作用我们都要尽可能多的了解，以便为我们的身体补充一些缺乏的营养物质。而，我向大家介绍介绍黑布林的功效和作用！
其实黑布林也是李子的一种，因为李子的种类比较多，可能有些人对黑布林不是特别的了解。其实黑布林可以起到很大的食疗和保健作用，有效的帮助知了一些常见的身体疾病。
黑布林的功效和作用
1、促进消化
黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2、清肝利水
新鲜布林肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3、降压、导泻、镇咳
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4、美容养颜
《本草纲目》记载，布林花和于面脂中，有很好的美容作用，可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽’，对汗斑、脸生黑斑等有良效。利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。
黑布林的功效和作用大家都了解了，虽然在我们生活中，很多水果称不上珍贵，但只要能够正确的食用，可以给我们的身体健康带来很多的保健功效，因此大家以后可以在需要时选择黑布林来品尝品尝！
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