江中希腊酸奶口感好，助消化

江中希腊酸奶是由潍坊江中食品有限公司推出的产品系列，江中希腊酸奶口感好，助消化，说起酸奶，市场上的酸奶牌子有很多，相信很多在买酸奶的时候也是纠结应该买那个牌子的好，那么不妨来试试这款江中希腊酸奶吧。

希腊酸奶的功效和作用

1.常饮希腊酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。对于一些长期用眼，或者皮肤干燥的朋友可以多多的饮用。

2.希腊酸奶可以产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制癌细胞增殖作用，对治癌有一定的效果。

希腊酸奶什么时候喝是的呢

一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果。因为饭后过一小段时间身体能吸收的营养元素已经吸收，不可以的可以喝点酸奶来促进消化。但是晚上喝补钙效果的，酸奶是食物中钙的良好来源，因为晚上喝酸奶具有不补钙的功效。

从上文的介绍中，相信大家已经对江中食品希腊酸奶已经有所了解，它的功效和它的饮用时间也希望大家都能记住，最重要的是大家记住喝酸奶的时间。