咖啡现在已经成为了大多数年轻人生活中比较常见的一种饮品，尤其是在办公室上班的白领们，工作压力比较大，常常会熬夜加班，困的时候就会喝一杯咖啡来提神，甚至会把咖啡当成早餐粥，早上起床就要先喝一杯咖啡。否则会感觉一整天都提不起精神来。
如今咖啡已经成为了大多数白领们的精神支柱，而喝咖啡除了可以提神之外，还可以增进食欲。在我们生活中比较常见的咖啡分为两种，一种是现磨咖啡，还有一种是速溶咖啡。速溶咖啡和现磨咖啡有啥区别？不懂别乱喝，看看内行人怎么说。
其实大多数的人还是比较喜欢喝速溶咖啡的，因为速溶咖啡操作起来比较方便。而且便于携带，我们出远门的时候也可以装在口袋里，随时想喝，只要有热水就能冲泡着喝。很多年轻人会在自己的办公桌上摆放一些速溶咖啡，困了就冲泡一袋。
而且速溶咖啡的味道比较香甜，里面会有一些奶昔或者是白砂糖，都是已经勾兑好的，不需要再单独添加。但是现磨咖啡就不一样了，喝现磨咖啡，费时又费力，而且还得选购优质的咖啡豆。还要准备一台咖啡机，才可以做出美味的咖啡来。
通常现磨的咖啡，味道都是比较苦涩的，喝的时候还需要加一些奶或者是糖，这样咖啡的味道才会比较香浓好喝。然而对于真正懂咖啡的内行人来说，喝咖啡就应该选择现磨咖啡，选用优质的咖啡豆。自己亲手磨出无添加的新鲜咖啡，没有食用添加剂，咖啡喝起来才会更健康，而且这种咖啡没有太多沉淀物，不会对人体细胞造成危害，更不会加速老化，所以想要身体健康还是应该选择现磨咖啡，而速溶咖啡里面沉淀物太多，喝多了反而危害身体健康，你了解了吗？
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