每隔一段时间小朋友就要求去吃快餐,妈妈也心知肚明,小朋友喜欢的是吃薯条,还有里面的游乐场,明知道油炸的食物不内个健康,也尝试自己做,貌似不油炸的效果真不咋地,看到朋友圈里辣么多用炸锅做的薯条,被诱惑着入手一个,做过几次感觉效果还不错,用少许一点点的油,就能做出可口的炸薯条,小朋友也乐得三天二头要求吃炸薯条,这不也摸出了经验,一次多做一点,放冰箱冷冻,小朋友想吃的时候,拿出来直接炸就OK。
炸薯条的食材明细
土豆:一个
盐:少许
玉米淀粉:少许
橄榄油:少许
耗时:十分钟
难度:简单
1一个土豆去皮切长条,放入盐水中浸泡五分钟左右
2捞出浸泡后的土豆条放入沸水中,焯水一分钟,水中放入一勺盐
3焯水后的土豆条沥水,放入少许的盐、橄榄油、玉米淀粉拌匀
4拌匀的土豆条放入空气炸锅蓝子中
5空气炸锅温度设定180度,时间设定15分钟,中间可拉出蓝子颠几下,让土豆条翻面受热更均匀
6到时后拉出蓝子,盛入盘中
7可沾食番茄沙司趁热食用
小窍门
1、土豆条先焯水更容易炸透
2、撒少许的玉米淀粉,会让表皮更酥脆
3、第三步拌匀后的薯条放冰箱冷冻,随吃随取,无需化冻。
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