大家都知道葡萄是一种美味的水果,一般在夏季以后成熟。葡萄富含营养,是补充维生素和葡萄糖的最佳食物,葡萄的种类也比较多,有籽葡萄和无籽葡萄是最大的区别,但是不少人认为无籽葡萄是转基因水果,吃了损害健康,那么,无籽葡萄能吃吗,有什么好处呢?
无籽葡萄有两种,都不是转基因的。一种是天然无籽,三倍体葡萄,如夏黑、无核早红(8611);另一种是用生长激素处理得到,如用赤霉素在盛花期醮花穗,也可得到无籽巨峰葡萄。
吃无籽葡萄的好处:
1.缓解低血糖症状:葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收,所以饮用葡萄汁,可很快使低血糖症状缓解。
2.预防心脑血管病:葡萄对阻止血栓形成、降低人体血清胆固醇、降低血小板的凝聚力有一定作用。
3.抗衰老:葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可清除体内自由基,可抗疲劳,抗衰老。
4.葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。
5.葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
适宜人群:
一般人群均可适用。
1. 神经衰弱、过度疲劳、肾炎、高血压、水肿、贫血、肺虚咳嗽、盗汗、四肢筋骨疼痛、癌症等患者尤其适合食用。
2.糖尿病、便秘者不宜多吃。
3.脾胃虚寒者不宜多食。
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