红枣是可以和红豆一起煮的,味道非常的好吃,还能帮助女人补血。那么红枣红豆汤煮多长时间,红枣红豆汤的做法?下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。
红枣红豆汤煮多长时间
先把红豆用水泡一天,煮的时候放少许食用碱能缩短时间。这样半个小时后红豆就软烂了。如果只是用水煮红豆大概一个半小时。
红枣红豆汤的做法
1.食材:红豆(已泡发)、红枣(已清洗)、冰糖
2.将已泡发的红豆淘洗一下,下入高压锅中。
3.接着,合入已清洗好的红枣,搁入冰糖。
4.然后,加入一些清水。
5.最后,盖上盖烧煮5分钟关火。
6.焖至没气后开盖,即可。
红枣红豆汤的功效
新疆红枣(大枣):红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高,被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣,一辈子不显老”的说法。
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