肾脏是一对实质性的器官，形状像蚕豆，在人体腹膜后脊柱的两侧，成人的肾脏重约为150g。由100多万个肾单位组成，基本的生理功能主要包括排泄代谢物、调节体液及酸碱平衡，分泌激素等。促进新陈代谢正常进行。
肾脏对于人体的作用真的是很大。而生活中，我们却没有尽到对肾脏的保护。除了要避免不良生活习惯对肾脏的损害，还要在饮食方面多多上心。有这样一类饮品，几乎人人都喜欢喝，然而对肾病患者而言，却是一定要忌口的。
这类饮品就是碳酸型饮品。讲真，这些饮品，色彩鲜艳，口感各异，确实是很吸引人。但是，越是鲜艳的东西，越要谨慎对待。碳酸型饮品中主要有这两类成分会对肾脏造成伤害。
第一个，糖分。
碳酸型饮品中主要含有的是果糖。果糖，甜度高，口感好，当然最主要的是价格低，深受厂商的喜爱，于是在我们的很多食品中都有大量的果糖被添加。而果糖会诱发尿酸的分泌，促使肾病患者体内的血尿酸升高。
其次，糖分会使人体吸收的能量超标，导致体重超标。肥胖又会诱发高血压的发展，血压如果控制的不好，会对肾病的治疗带来很大的阻碍，这也是肾病患者们应该要好好控制体重的原因。
第二个，磷酸。
如果人体血液中摄入过多的磷，会导致骨骼损伤。碳酸型饮品中的磷酸主要是一个抑制细菌生存的作用，这些磷摄入人体，最后需要通过肾脏来排泄。而肾脏出了问题后，对磷的排泄能力不足，造成磷在体内积压，引起肾性骨病，钙磷结晶，皮肤痒等一系列不良后果，加重病情的发展。
再次强调，对于碳酸型饮品，肾病患者还是不喝为妙。最好是喝温开水。
有的患者问，老是喝开水，没什么味道，饮料这些的也不能喝，喝点茶，不知道可不可以。
部分肾病患者是不适宜饮茶的。有消化道系统问题，少尿，有高磷，高钾血症，需要控制水分摄入等的肾病患者是不适宜饮茶的。没有这些情况的患者，是可以适当饮茶的，避免喝浓茶。
肾脏为人体做出了巨大的贡献，不能吃的、喝的，尽量就不要摄入了。呵护好肾脏，才是关键。