蜂花粉大家都不会陌生,蜂花粉是是指蜜蜂采蜂蜜时带回的花粉团,具有较高的营养价值,那么,蜂花粉有什么功效与作用?下面小编向大家做出详细介绍。
蜂花粉的功效与作用
一益免疫:花粉能促进免疫器官的发育;阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害;加速抗体的产生和延缓抗体的消失;促进T淋巴细胞和巨噬细胞的增加,并能提高巨噬细胞的吞噬能力,从而全面提高机体的免疫功能。
二益血管:花粉中含有芸香甙和黄酮类物质,能明显降低血脂含量,防止心血管硬化,高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等。
三益抗老:近年来研究表明,人体内超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化脂质(LPO)和脂褐质含量与抗衰老有关,SOD活性的提高,LPO及脂褐质含量的降低,有助于延缓机体衰老,花粉中由于所含营养成份有助于提高SOD的活性,并降低LPO和脂褐质的含量,因而具有增强体质和抗衰老的作用。
四益肠胃:花粉既能增进食欲又能增强消化功能,对于胃口不佳、消化吸收力差的消瘦症能有效地康复。同时花粉对胃肠功能紊乱、溃疡病、便秘也有良好的治疗作用。
五益肝脏:花粉可防止脂肪在肝脏内积累,对肝脏起到良好的保护作用。同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂,对肝炎有良好的疗效。
六益美容:花粉中既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸,又有各种活性酶和植物激素,因而能促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤细胞衰老,增加皮肤的弹性,使皮肤柔软、细腻、洁白、鲜润,并能清除各种褐斑、粉刺、减少皱纹,因此被誉为“美容之源”.
七益减肥:花粉中生物活性物质对机体的各种生理机能、各个器官系统的生理活动具有很好的调节作用,使人体的新陈代谢正常,特别是可以去除体内多余的脂肪。
八益抗癌:花粉能激活免疫系统,增强免疫力,诱生干抗素;阻止癌细胞的分裂与生长,因而使花粉表现良好的抗癌作用。
九益体力:花粉含有增蜂花粉食用多少剂量为宜?各家说法不一,剂量相差较大。
十益大脑:花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等营养物质,还含有合成神经质的原料,因此能改善记忆功能,增强智力,并对老年性痴呆症有良好的防治效果。
以上内容是详细介绍蜂花粉的功效与作用,相信大家对蜂花粉有了更深刻的认识,所以,大家可以食用蜂花粉,而且适当的食用对人们的身体健康是有好处的。