韭菜籽怎么吃？

我相信很多人对韭菜都非常的熟悉，因为韭菜是我们生活中非常常见的蔬菜，有很多人都知道韭菜是具有很高的价值的，但是也有人不知道韭菜籽也有丰富的营养，适当的食用是可以很好的起到保健的效果。那么你知道韭菜籽怎么吃？我们一起来看下。

韭菜籽其实是韭菜的种子，具有温补肝肾的作用。含有丰富的硫化物和维生素C，食用之后可以有效的调节人体的肝肾功能，同时也可以根据自己的身体情况，选择适合自己的用量，更好的保健自己的身体。

韭菜籽怎么吃：

1、韭菜籽粉+枸杞：用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。

2、韭菜籽粉+锁阳粉：用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法：两者按2:1比例打成粉，两次，一次8-15克。

3、韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉：用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)

4、韭菜籽粉+山药粉：有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。

韭菜籽主要用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。用于肾气不固所致的遗精、尿频、遗尿、带下清稀。韭子有补肾温阳，固精缩尿的成效，如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服，肾虚遗精带下。治遗精，亦常与龙骨，菟丝子配伍，如《丹台玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂，益智仁等补肾缩尿药，治肾与膀胱虚冷，小便频数。

以上是关于对韭菜籽怎么吃的介绍，虽然说韭菜籽是很好的东西的，但是食用的时候，还需要注意，阴虚火旺者食用的时候需要慎重，以免加重病情。