喝果汁可以排毒吗 那些果汁有助于排毒

果汁是我们日常生活中经常会饮用到的，近年来鲜榨果汁广受消费者的青睐，各种水果搭配营养更丰富。果汁除了可以美容养颜有排毒的功效吗？下面小编为大家分享一下喝果汁可以排毒吗？那些果汁有助于排毒？

4种可帮助女性排毒的果汁

1、橙汁或木瓜汁

橙汁和木瓜能很好地调整消化机能，它们都有去热滞的作用。

肝脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有毒物质都集中在肝脏中代谢，容易使其受损。果 蔬汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。

2、香蕉汁

香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排 毒。

脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有毒物质都集中在肝脏中代谢，容易使其受损。果蔬 汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。

3、甘蔗汁

甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃呕吐。

脏是人体的解毒器官，海鲜、肉类等分解的有毒物质都集中在肝脏中代谢，容易使其受损。果蔬 汁中的维生素C、维生素B可加速干细胞的再生过程，从而促进人体排出有毒代谢物质。

4、梨汁

饭后喝杯梨汁的好处，是可以帮助我们排毒养颜。梨子虽然口感比较甜，但是热量和脂肪的 含量比较低。经常喝梨汁可以促进肠胃的消化和吸收，同时也能净化身体内的器官，达到排毒养颜 的功效。

以上是我们的分享，希望对您有所帮助喔。由于每个人的体制不同，对食物的吸收程度也不尽相同，果汁可以排毒，在这里还是要提醒大家要适量饮用，适合自己的才是的。想了解更多，敬请关注好妞妞食品饮料招商网http://www.3490.cn/。