现如今有越来越多的人比较注重养生，而且养生对于很多人来说都非常重要。因此一些不法商家通过虚假宣传食品、保健食品，夸大宣传功效，设置消费陷阱等手段，侵害中老年消费者合法权益的现象。2月5日，兰州城关区食药监局郑重提醒：要谨防五大骗术，防范保健食品的常见欺诈和虚假宣传行为，维护自己的合法权益。
一、“药到病除”不可信。保健食品不是药品，不能声称治疗功效。一些非法保健食品广告往往夸大产品功效，含有化用语和不实承诺，声称可以治疗某种疾病如“根治”、“药到病除”等用语，或者以“无效退款”、“无毒副作用”等承诺，严重欺骗、诱导消费者。
二、“健康讲座”为促销。一些不法商家利用“访谈、讲座、采访、座谈会”等形式为幌子，邀请一些假冒专家、教授和老中医在现场进行“养生”讲座，顺便兜售保健食品。不少老年人因为盲目信任这些所谓专家或名人的介绍，从而选购了大量假冒保健食品。
三、“免费活动”为洗脑。一些不法商家通过利用“赠药”、“免费试用”、“发放小礼品”、“抽奖”等方式，吸引老年人参加其组织的促销活动。促销现场往往气氛热烈，夸大产品功效，甚至声称根治百病。有些活动还会请一些所谓的患者现身说法，雇人制造争先恐后购买产品的假象，给老年人造成不买没有了、不买吃亏的心理暗示，不知不觉中被“洗脑”，从而购买产品。
四、“权威证明”属虚构。一些非法保健食品广告利用机关及事业单位、医疗机构、学术机构、行业组织的名义和形象，为产品的功效作说明，以增强产品的权威性和说服力。还有一些广告含有无法证实的所谓“科学或研究发现”、“实验或数据证明”等方面内容。
五、“专家义诊”是骗局。一些不法商家雇佣所谓的“专家”、“教授”为老年人开展免费专家体检或义诊，不少老年人受免费吸引从而进行体检或咨询。体检后，“专家”、“教授”往往会告知老年人身体存在多种问题，需要及时购买产品治疗，不少老年人因此被诱骗购买了一堆无用处且不知真假的保健食品。
此外，该局提醒：建议消费者到正规企业如保健食品专卖店、药店及正规厂家购买保健食品，产品包装上印有一个蓝色的保健食品标志（俗称“蓝帽子”），并向商家索取票据凭证，以便事后追溯和维权。