小猪呵呵鲮鱼罐头单价
小猪呵呵鲮鱼罐头184g*3 天猫参考价格：44.9元
生产许可证编号：SC10944200004114
厂名：中山宝利食品有限公司
保质期：1095天
包装方式：包装
品牌：小猪呵呵
食品工艺：其他
鲮鱼的营养价值
蛋白质
人类的一切活动都离不开蛋白质的参与，因为体内某些组织的构成元素以及某些酶的合成都是需要蛋白质的参与的，所以蛋白质对于人体的重要性不言而喻。而每100克的鲮鱼蛋白质含量在18.4克左右，重要的是，鱼类脂肪含量普遍比较低，所以在补充蛋白质的同时，不需要担心脂肪摄入过多，而影响健康。是身体虚弱、年老等人群滋补的圣品。
维生素A
维生素A这种元素人体体内是无法自己合成的，必须要通过摄取食物来获得，而维生素A与我们的视神经、视网膜等发育有关。所以在日常的膳食中，我们必须要注意多吃一些富含维生素A或者胡萝卜素（胡萝卜素在体内能够转化为维生素A）。其中，鲮鱼就是一种富含维生素A的食物，大家可以在平时的时候吃一些。
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