由美国华尔街引发的一场金融海啸带来许多负面的焦躁情绪，很多企业在这场暴风雨中飘摇不定，总裁们更是忧心仲仲。近期，统一集团总裁出版了自己的新书《随便想想》，该书讲述了他做为总裁的生活哲学心法。林苍生呼吁人们不要在乎“虚假的财富”，别被欲望支配。他也以“睡梦瑜珈”，让自己每天带着甜美的感觉入睡，在正忙安顿身心，找到自在。
虽然是统一集团的最高领导人，但说话时不疾不徐，带着文人般的自在
节奏。林苍生表示，在企业界多年，年轻时对文学的兴趣已经“年久失修”，他本来没想过写书，“随便想想”原只是写给自己看的日记，写下忙碌生活中的心得，后来越写越多，成为49篇散文。
在金融海啸的冲击下，许多人对自己的财富数字缩水忐忑不安，林苍生则提倡“清富”，在追求财富时，不应该透支大自然的资源。他也说，人的天性喜欢累积财富，但要重新导正对财富的认识。他举例，买一本书的书钱、买一栋可以安居的房子、可以供小孩读书的钱，这些才是“真实的财富”。
但当银行的存款高到只是一个观念上的数字，而没有提升生活品质的实质意义，这财富的数字只是“虚假的财富”，所以人要赚取“真实的财富”，而非追求“虚假的财富”。林苍生就说，他自己从来不投资、不买股票。
林苍生也很重视放慢脚步，调整生活的节奏。他提出几个小秘诀，例如电话铃响时，不必马上接，而是要等响三声，第一响时，起念“好消息来了”，第二响想到自己“准备好了”，第三响才接。
这种保持心灵的宁静，也展现在其他细节。他说，开车遇到红灯不急躁，正是可以调息的时间。赶着去开会时，先不急，在开门出去时先做一分钟瑜珈，安详的呼吸几次，从容的走出去。
每晚睡觉前可做“睡梦瑜伽”，在将睡未睡之际，作个祈祷，感谢宇宙，也感谢自己的心脏今天为自己跳动了10万次，常常还没感谢完，就带着甜美的感觉睡着了。