金枪鱼罐头是生活中常见的罐头食品，它拥有美味的口感及丰富的营养，可以直接食用，当然也可以二次烹饪，现在很多人都喜欢吃点不一样的，又怎么会满足单纯的吃金枪鱼罐头呢？
1、金枪鱼三明治
把金枪鱼罐头捞出来略微沥干，加上稍微掰开的白煮蛋和撕碎的低脂奶酪片，一起打成泥就可以了。然后把这一层酱（其实是肉泥），抹到面包上，搭配自己喜欢的蔬菜就可以了。是不是非常简单？早上起不来的五分钟早餐系列又多了一个选项啦！
2、金枪鱼寿司
把寿司放进米饭中拌匀，适量加一点芝麻油。 鸡蛋稍加一点盐打散，摊成蛋饼，晾凉切成条。黄瓜胡萝卜切成长条，沸水锅里烫一下，捞出沥干水。取一张紫菜铺在寿司帘上面，均匀抹上一层米饭，在米饭的一端放上金枪鱼肉，再放上黄瓜条、胡萝卜条和鸡蛋丝，利用寿司帘卷起来，用锯齿刀均匀的切成段即可。
3、金枪鱼沙拉
将所有蔬菜原料洗净，滤干水分。鸡蛋煮熟，剥皮切开。各种蔬菜洗净沥干切片、切条、切丝，金枪鱼罐头打开，将鱼肉搅碎。接下来依次放入橄榄油少许、苹果醋少许、柠檬汁2-3滴，盐和现磨黑胡椒少许，撒匀，调料放好后搅拌均匀就可以开吃啦！
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