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好妞妞招商网   2019/8/21

长假过的太快

就像龙卷风

不知不觉就要离开我们了

……

此时此刻

不管你是在高速上与车流战斗

还是已经回到了温暖舒适的小窝

都不得不接受一个残酷的事实:

还有2天就要上班了!

那些喊着“不想上班”的小伙伴

说不定你们都患上了

上!班!焦!虑!征!

对号入座,看看你有没有如下征状:

灵魂放空征

表现:连续鏖战数个通宵打麻将;在KTV流连多日嗨歌;拖着酸软的双腿旅行归来。一想到马上要上班了,就感到全身无力。

露露锦囊:上班前两天,应“静下来”,避免高强度应酬,在家休息,给身体一个缓冲期,以达到尽快恢复体力的目的。

瞌睡干扰征

表现:作息无规律,生物钟不正常,睡觉颠三倒四,有时通宵不休息,身体疲惫不堪。

露露锦囊:调整生物钟,合理安排饮食起居,早睡早起,让生活规律起来,尤其是晚上,听听舒缓的音乐,泡个热水澡,早早上床进入梦乡。

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