近网上有一个热门话题，#小时候你被逼着吃过的食物。牛奶光荣上榜，不少网友表示每次喝牛奶都感觉有一股特别的腥味，但爸爸妈妈坚持说有营养，不顾三七二十一，就是要你喝。如果你说你想要喝豆奶吃油条，说不定父母还会告诉你豆奶没营养，但事实真的是这样吗？豆奶就一定比不上牛奶吗？答案是否定的。
其实相比于牛奶，豆奶作为优质的蛋白质来源，对中国乃至整个东亚人群，适口性更好。就拿豆奶的领军品牌维他奶而言，它作为豆奶提供的蛋白质总量并不比牛奶少，所以豆奶完全可以替代牛奶作为一种优质的天然蛋白质饮料。同样重要的是，豆奶不含胆固醇，对高血脂患者显然是个重要的优势。
细心的朋友应该早已经发现，现如今，在超市商店里，维他奶似乎越来越多了，占据的位置越来越大，而且维他奶光是经典的豆奶线就已经衍生出七种口味——原味，低糖原味、黑豆奶、椰子味、低糖麦香味、香草味、巧克力味，在提供营养的同时，还可以满足你的味蕾。并且当你走进大大小小的饭店，长期霸占冰柜的饮料除了一众不健康的碳酸饮料，就是包装低调但是非常好喝的维他奶！
所以啊，其实对于健康，我们的选择有很多，就让维他奶打开我们健康生活的新大门吧！
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