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挑鲜藕和莲子不能之看颜值

食品饮料网 行业动态 2016/9/27

金秋时节又到了鲜藕上市的季节,鲜藕既有颜值又有美味,莲的浑身是宝,但是好的莲藕和莲子。

莲藕的栽培历史悠久,有多久——据我省余姚“河姆渡文化”考古证明,我国在7000年前有莲藕出现了。

藕、荷花、莲子虽然都出自莲,但你知道吗,西湖边那些高颜值的荷花,其实属于观赏莲,它们并不产食用莲藕。我们常吃的菜藕又是另一个品种,它的花朵常常是白色的。

浙江是全国的产莲大省,关于莲的学问,钱报记者邀请到浙江大学农学院水生蔬菜方面的专家郭得平教授,为大家科普一番。

莲按其各部分的利用价值可分为藕莲(供食蔬菜)、籽莲(产莲子为主)和花莲(观赏功能)3种。

在炎炎夏季,接天莲叶、映日荷花供我们观赏的有花莲;到了秋季,藕莲出产的莲藕又成了餐桌上的美味。在湖北,莲藕排骨汤是最家常的莲藕吃法,而江浙一带,糯米藕则是典型的做法了。

莲藕还可以制作藕粉,藕粉是老弱病者的滋补佳品。用莲藕制作的糯米藕、西湖藕粉、叫花鸡都是今年G20 杭州峰会餐桌上的杭州特色地方菜。荷叶有清热解暑、散淤止血、利水消肿的作用,可治暑湿腹泻、水气浮肿等症,因此荷叶茶是一种良好的保健茶。

在湖北,还有吃藕带的习惯。

藕带是藕的地下茎前期没膨大的茎鞭。

藕带收获时期主要是在4~6月份,此期采收的藕带茎鞭水分充足,味道甘甜,解渴润喉,既能生食,又能熟食,是春夏餐桌上的佳肴,也是一种特色菜。

莲的种子也可食用,果实青蓬(嫩莲子)可生食、又能熟食,秋季成熟的老莲子经过加工后可制出丰富多样的珍贵食品。唐、宋,明、清历代都把籽莲纳为贡品。

出自淤泥的莲藕

容易富集重金属吗

出莲藕的藕莲,主要在长江流域栽培,根据对水位的适应性可分为浅水藕和深水藕两种。浅水藕可在水稻田中进行种植。深水藕主要在池塘种植。

浙江省是全国的莲藕主要产区之一,目前,我省藕莲的主要栽培地区在余杭等地,籽莲在建德、武义等地有种植。

其实很多想买藕的读者最关心的问题是:莲藕到底有没有重金属污染。

“研究发现,莲藕并不是重金属超积累植物,对铅(Pb)、铬(Cr)、镉(Cd)、铜(Cu)这几种重金属没有明显的富集特征。”郭得平教授告诉记者,实际上,莲藕食用安全与否与土壤的污染状况有直接的关系,只要是符合环境卫生标准的水体和土壤种植的莲藕,均可以放心食用。

前段时间,宁波网友在家盆栽莲藕,秋收了一大盆莲藕的照片在网上疯转。那么,盆栽莲藕有前景吗?

郭教授表示:“其实,盆栽荷花是一种常见的技术,对搬运、移栽、品种保存都很有好处。大缸种藕从技术上看没有问题,但长出的藕产量较低,品质欠佳。”

刚采收的莲藕一般呈米黄色,由于在空气中暴露时间略长,表皮便容易变成淡紫色,这其实是多酚氧化酶氧化的结果,是一种自然现象,像切开的苹果、土豆一样,会转变为浅褐色,但因为看起来不够美,好多人都不会买,但褐变的莲藕其实营养不会变。

如果买来的莲藕不想马上吃掉,选择稍微带点泥土、藕节完整、没有磕磕碰碰过的莲藕,并且要储存在较高湿度的地方,温度在5~l0℃,不要超过3周。

菜市场或超市有时我们会见到很白的莲藕和莲子,这有可能是用化学试剂“美容”过的,那么如何挑选对的莲藕和莲子呢?

对鲜藕而言,通过闻、看、尝来辨别。

闻起来有酸味的藕不要买。正常的藕应当带有少量泥土,有泥土味。看起来太白、或放几天仍然很白的藕可能被处理过。如果生吃有酸味的藕,也不要买。

好的莲子,可通过看、闻、听来识别。

首先看颜色,正常的莲子的颜色应该微微泛黄;其次好的莲子闻起来有淡香味;还可以听莲子之间相互碰撞的声音,声音比较清脆的质量好。当然,一般来说莲子饱满、颗粒大的质量要好些。

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