蒙牛纯牛奶保质期

蒙牛纯牛奶保质期是多少呢？前几天买了一箱蒙牛纯牛奶，保质期是截止到明年的2月份，现在1月份，喝了之后肚子有点不好受，不知道是纯牛奶的原因，还是我自己的原因，所以我想问一下，蒙牛纯牛奶保质期是多久呢，还以可以继续喝吗？

是这样的，对于蒙牛纯牛奶保质期的问题我在网上查了一些建议，不妨大家听听，对于鲜牛奶一般在2天左右，不要过夜，当天喝完是的。对于简装的牛奶一般保质期为3-5天，而对于精装冷罐的牛奶则保质期是20-35天。对于这些纯牛奶类型的饮品，不要放太长的时间，或者接近保质期的时候再喝，有些人可能会产生不适。

在喝牛奶前一定要先烧开再喝，因为有些地区不经常食用牛奶，凉喝牛奶会有排斥~!如果喝纯奶腹泻，那么只能喝酸奶或奶茶~

除此之外，还有人认为喝蒙牛的高钙年没有必要再补钙了，因为牛奶中含有丰富的钙。这个观念是错误的，在正常的生活中，我们要均衡我们的食物，还需要补充其他营养的成分，多吃一些蔬菜、水果、豆制品等等，这些都是含有人体所需的丰富的营养 元素，对身体的成长是有好处的。

通过以上的介绍，希望您对蒙牛纯牛奶保质期有一个认识，也要对只和牛奶而不吃其他食品的思想观念有一个改变，要想有一个健康的身体，离不开牛奶，但是也离不开其他的一些食物，要有一个均衡的搭配，才能缔造一个健康的身体。