十个人有九个人都有胃病，只不过轻重不同而已，有些人是稍微吃一点难以消化的食品都会难受很长一段时间，还有一部分人是只要不是食用过多的难消化食物就不会有什么感觉。其实对于胃不好的人可以多吃些面食，这样并不会给胃带来过大的压力，相对的也可以减轻胃痛症状。
也有专家曾认为，胃不好的人可以多吃面。主要是因为面食在加工的过程中会放些苏打粉，而苏打粉属于碱性，可以中合身体里多余的胃酸，面食中的淀粉相对于大米来讲也比较好消化。但是如果是喜欢吃米饭又胃不好的话，可以把米饭尽量做的软些，越软的米饭相对的越好消化，对胃造成的压力相对也会减轻。
胃不好的人要注意了，为了自己的身体着想一定要选择食用哪些比较容易消化的食品。
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