食品百科上提到,空腹的时候喝酒会对人体造成伤害。严重的会引起胃炎、吐血,甚至是胃溃疡。那么我们喝酒前应该吃点什么东西来保护胃呢?
牛奶或豆浆等蛋白质饮料。喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,可预防酒醉性胃炎、脱水症等。富含果胶的水果和蔬菜,比如山楂、苹果、菜花、南瓜等。富含淀粉的食物、富含B族维生素和维生素C的食物。
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