生活就像调味品,酸甜苦辣样样都有,在我们的日常生活中常常被人们忽视的一些食品食材,像姜片,其实有大作用喔,那么今天就我们就来谈谈姜片有哪些神奇功效吧。
有清胃功能
你是否有过头一天的晚餐吃得太油腻、太饱,第二天早上肚子十分饱胀而不适的感觉。
当你的消化器官难以完成它的消化工作的时候,你应吃一点点姜。
姜的辣素能够刺激胆汁生产,然后加速脂肪的消化。除此以外,姜片中所含的酶能够使蛋白质变的细小,易于消化掉那些比较油腻的食物。
姜的辣素能够刺激胆汁生产,然后加速脂肪的消化
促进肠内蠕动
大肠细菌靠未消化的碳水化合物供给营养,并对肠胃气胀发生影响。
姜制止碳水化合物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长,并不产生令人感到不舒服的气体。
倘若你喜欢吃辣,则应经常吃姜。这有助于通便秘和消除痉挛。
减低胆固醇
如果你在吃油腻的、胆固醇偏高的食物时,只要配一点姜片,那么胆固醇含量就会大大的降低。
能治恶心呕吐
有些人出门乘车、乘船和乘飞机。一坐汽车,就晕车;船一开,就晕船;飞机一登高空,就晕机。其症状就是头晕和呕吐。
出门就带一些姜吧!晕车、晕船、晕机时你在路上每隔4小时就啃一点嫩生姜。现代医学证实,姜的特效甚至比化学药物强。
姜不同于大多数的抗恶心药物,它不影响神经系统,而在消化道中直接产生作用,并不会使人发困。
当胃消化不良或吃坏了胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心、作呕、身体不适时,就可啃一小块姜。
它能减轻呕吐和头晕。孕妇在这种症状下是否能啃姜治病,应按医嘱进行。
至于生姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状,尚有待于进一步研究。
稀释血液和减轻风湿病
手指节骨疼痛,早上双手僵直,关节肿胀。阿司匹林等止痛药对上述炎症有疗效。最近的医学研究证明,姜同样具有这种功能。
尽管进行该项试验的患者为数尚少,但试验结果是引人注目的:患者每日服用5克新鲜的生姜,就能使患者的关节疼痛、发炎、肿大等症状有所好转。
能抗病毒
红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧、感冒伤风和咳嗽的良方。因为患者服用上述两种热汤之后,黏膜受刺激,从而保护呼吸道的润湿。
此外,姜具有抗菌作用。姜的香精油对慢性呼吸道疾病,例如鼻旁窦炎有较好的疗效。姜还能促进血液流通,从而有助于发汗疗法。
促进血液循环
早上你起床困难吗?白天你身体或四肢开始感到冷吗?姜对此也有疗效。姜具有强心作用。
姜的辣素刺激肌体,在胃肠中引起一种温暖的感觉,并将之扩散到全身。此外,姜能促进防御细胞的增长,加强免疫系统,使人保持精神饱满。姜不仅是一种调味品,而且具有神奇的药效。在睡觉前如果吃姜太多,有些人会做恶梦。