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鹿茸不能与什么一起吃?

食品饮料招商 饮食搭配 2016/4/8

说起鹿茸,大家都知道它是一种名贵药材,具有很高的滋补作用,营养价值高,尤其对于一些身体虚弱的朋友来说更是佳品,但是鹿茸也是有很多禁忌的,像鹿茸不能与什么食品一起吃?今天就让我们一起来了解一下吧。

1、补品

鹿茸是大补之物,所以不要与有相同功效的食物同食,这样肠胃难以消化,身体也会吃不消,反而还会使身体因为过补而发生其他状况。

2、热性食物

由于鹿茸本身是偏热性的食物,所以,如果还和其他热性食物同食,可能会导致身体燥热,腹泻,上火等症状发生。热性食物如豆制品、地瓜、白菜、萝卜、酱油等。

3、忌烟酒

不只在食用鹿茸时不能抽烟喝酒,在食用鹿茸之后也要忌烟酒,因为这两样严重影响了鹿茸的营养价值。

4、寒*物

药性寒凉的药物如石膏、生地、泻下药、破血药、清热药都不能与鹿茸同食。

5、牛羊肉

羊肉、牛肉、狗肉以及各种内脏都不能与鹿茸一起吃,因为都属于高热量食物,身体会难以承受。

葡萄

6、含鞣酸的瓜果蔬菜茶叶

鞣酸会跟鹿茸中的有效成分发生反应而破坏鹿茸的营养价值,所以不能和含鞣酸的水果蔬菜还有茶叶搭配食用。如柚子、葡萄、橘子、桃子、苹果、野梨、山楂、柿子、李子、石榴、山核桃、芋杆、芋头、茄子等。

鹿茸食用须知

1、不宜长期或大量食用

鹿茸一般是作为药物补品时才吃,吃多了对身体反害不利,在身体有状况需要食用鹿茸时最好是在中药医师的指导下食用。

2、身体不适立即停服

食用鹿茸的过程中如果出现了大便燥结不顺,小便黄、口舌干燥、流鼻血等状况应立即停止食用。

3、有热病不要吃

如果本身就患有感冒发烧、咳嗽头疼等病症,也不要食用鹿茸了。

柚子

4、三岁以下小孩慎服

太小的小孩的身体功能还未发育完全,肠胃也承受不了鹿茸这样的补物,因此不宜给三岁以下小孩食用。

5、鹿茸需逐渐服用

吃鹿茸不要一开始就吃很多,应该一开始吃一点点,然后逐天一点点的增加,直至每天需求量。

为了我们的健康,我们在吃鹿茸的时候我们也需要多加注意哦!

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