番茄汁的功效与作用

　　番茄汁由番茄榨汁制成，营养更容易吸收。，番茄汁味道鲜美，酸中带甜，那么，番茄汁有哪些功效与作用？下面好妞妞饮料招商网来详细介绍给大家番茄汁的功效与作用。

　　番茄汁的功效与作用

　　1、番茄汁中最为突出的成分就是番茄红素，番茄红素是一种抗氧化剂，它的功效是可以改善老年人的黄斑病，而且据专家研究分析，人体血液中如果番茄红素的含量越高的话，那么癌症和冠心病的发生就越小。

　　2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的

　　3、番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌

　　4、番茄红素是很好的抗氧化剂，能够清楚人们体内的自由基，它的功效能够有利于抑制细菌的生长。

　　5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效；其特性介于水果与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。

　　番茄汁的做法

　　所需食材

　　主料：西红柿1个。

　　辅料：蜂蜜少许。

　　制作方法

　　①把西红柿洗干净，用热水烫后去皮。

　　②再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中，再加入少许的蜂蜜调匀，即可食用。

　　番茄是富含维生素的蔬果之一，蜂蜜则是含有大量的维生素E，两者都有美容养颜的功效，爱美女士可以多多尝试。

　　通过以上内容我们了解到番茄汁的功效与作用，番茄汁的功效与作用有很多，同样番茄汁有开胃消食之功效，在市场上深受欢迎，夏季胃口不好就来瓶番茄汁。