夏日炎炎，人体代谢加快，正是减肥的好时候。可不少人碍于夏季天气炎热，不想运动，这该怎么破？事实上，只要在饮食上吃对了，配合一些简单的运动即可达到减脂瘦身的效果。比如最近在健身圈大受好评的优形鸡胸肉，是兼具品质、美味便捷于一身的“减肥圈新宠”。优形鸡胸肉具有高蛋白质、低脂肪且饱腹感强的特点，是健身人士菜谱上不可缺少的“美食”，堪称减脂必备神器。
减脂瘦身餐以鸡胸肉为主打，这不仅是健身圈的共识，而且也是明星圈公开的秘密。从不老女神郑秀文到教主黄晓明，再到新晋肌肉男神彭于晏，都以鸡胸肉做为主要的健身餐原料。郑秀文曾经在INS上晒出了自己锻炼的照片，并且留言说已经吃了49天水煮鸡胸肉；教主黄晓明在拍摄《匹夫》时，为了保持好身材，持续两年吃鸡胸肉；而当年彭于晏为了拍《激战》，将肚皮上的脂肪降到极限，坚持了很长一段时间只吃白水煮的鸡蛋白和鸡胸肉。
明星长时间坚持吃水煮鸡胸肉的勇气和毅力着实让很多人钦佩，毕竟白水煮鸡胸肉一般人能坚持吃三天已相当不错。值得关注的是，现在市场上有加工好的即食鸡胸肉，口感要比自行烹饪的白煮鸡胸肉好很多。比如，优形鸡胸肉凭借出口欧盟、日本等地的标准和独特蒸煮工艺，使鸡胸肉的口感变得软嫩不柴，口感好，摆脱了传统水煮鸡胸肉“难吃”的印象。
目前，优形鸡胸肉拥有6种不同的口味可供选择，且解冻后开袋即食，无需烹饪，解放健身后疲劳的身体，也因此让无数立志要减肥却又迟迟没有付诸行动的人看到了曙光。夏季减肥正当时，看看这些比你美比你帅还比你努力的明星们，你还有什么理由拒绝呢？
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