橘子是大家非常喜欢吃的一种水果,但是不知道大家吃过烤橘子吗?烤橘子是对橘子的一种翻炒,和传统的吃法不同,烤橘子吃的时候是非常热的,吃起来口感也不一样。很多人吃烤橘子的时候都想知道可以连皮一起吃吗。,小编给大家介绍介绍烤橘子的功效!
1.连皮吃止咳化痰
中医指出,吃烤橘子能治风寒感冒,吃烤橘子能镇咳化痰,这主要是橘皮的作用,连皮趁热吃烤橘子,能使痰液量减少、咳嗽明显减轻。
2.治疗气喘
专家认为橘皮通过火烤,燥烈之性消除而药性仍存,也是鲜橘皮在火的作用下短时间变成了陈皮;由于鲜橘子水分较大,火烤橘子等于单味陈皮水煎,陈皮煎剂对支气管有扩张作用,能够有效治疗咳嗽气喘。
3.抗炎作用
橘子的果肉含有丰富的维生素C经过烤制之后,陈皮煎剂与维生素C并用,能增强抗炎作用,还能抵抗支气管的炎性反应,这种吃法可以说是药物与食物结合的“神来之笔”。
4.美容
每天早、中、晚各食用烤橘子一个,对动脉硬化、高血压、胃酸过多、便秘都有一定的疗效,并具有美容护肤的功效呢!
5.其他
冷冷的冬天,早晚各1颗橘子,用烤箱烤热连皮一起吃,不仅风味,更可以舒缓胃痛等症状,让健康满分喔!
上文介绍的烤橘子的功效,大家可以在家试着去自己烤橘子来吃,不仅美味,还有这么多功效。