请输入搜索关键字

老酸奶可以加热吗?老酸奶能加热吗?

食品饮料代理 卫生标准 2017/7/1

      有些人是接受不了牛奶的,所以会选择喝酸奶,老酸奶就是其中最传统的方法制作的,但是一些老年人和小孩子肠胃不太好,对凉的东西会比较敏感,那么老酸奶可以加热吗?老酸奶能加热吗?

  1、老酸奶可以加热吗

  老酸奶中最重要的成分就是乳酸菌,而乳酸菌不耐高温,所以,酸奶不宜用高温加热,不但会影响酸奶的口味和口感,其营养价值也会大大降低。

  2、怕凉怎么吃老酸奶

  如果因怕凉而需要加热老酸奶,最简单的办法是把冷藏后的老酸奶袋(或杯)放在45℃左右的温水中缓慢加温,并不断晃动,用手感觉奶袋(或杯)温和了就可以饮用了。

  3、老酸奶什么时候吃最好

  饭后一个小时吃老酸奶最好。

  饭后肠胃进行蠕动消化食物,饮用老酸奶后酸奶中的益生菌能发挥助消化作用,帮助肠胃蠕动及抵抗有害菌,让肠道更加健康。

  4、经常喝老酸奶的好处

  老酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以改善肠道菌群,调节机体的免疫功能,对于防癌和抗衰老有一定作用,还能促进胃酸分泌,增强消化功能,显著提高蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等的消化吸收率。

  经常喝老酸奶对身体是有一定的好处的,但吞咽功能没发育好的低龄幼儿吃的时候应当特别注意,大人要小心看护,避免发生危险。


免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途,如侵权请联系删除()。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
更多百科

点击或长按关注

上一篇:喝花茶会上火吗,喝什么花茶去火? 下一篇:喝水有哪些学问?喝水也有讲究

相关百科

相关产品

招商企业

行业资讯

好妞妞食品饮料招商网

好妞妞,招商牛! 找产品、招代理,有我就够了!