宝宝在接受新的食物时，容易出现便秘。因此，家长们在给宝宝添加辅食时一定要遵循由一种到多种、由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于4个月的宝宝来说，刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。
另外，冲调米粉时还要注意米粉和水的比例，避免宝宝大便干燥。适当喂哺蔬菜泥及果泥等富含纤维素的食物，也可防止便秘。采用CHE（淀粉水解）工艺生产，将较大的淀粉分子分解成容易消化吸收的小分子，更适合宝宝幼嫩的肠胃，减少便秘的发生，是您给宝宝的理想选择。
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