现在很多的小学生都开始视力下降，作为家长们也是一件比较头疼的是，那么今天我们就来说说在我们的日常生活中哪些食品可以改善我们的视力吧，下面就让我们一起来了解一下。
1、枸杞鲫鱼汤：鲫鱼和枸杞一起煮汤，主治近视、视物模糊
2、牛奶鸡蛋饮：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，加蜂蜜服食，主治近视眼；
3、银杞明目汤：银耳枸杞各20克煮汤，每日1剂，连服数日，主治肝肾两虚之近视。
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