生命在于运动，运动产生美，尤其是对于现在的白领，IT精英电脑一族，时常都是室内办公，缺乏运动时间，平时大家更应该劳逸结合，进入2017年金秋九月，今麦郎饮品与咕咚APP联手发力，助战咕咚8000万运动爱好者带上凉白开“约上熟人一起跑”。资料显示，“咕咚运动+”app于2012年正式发布，转型为全国GPS运动社交手机软件，并走向“软件+硬件”的创新道路。咕咚可以追踪运动路线，邂逅运动好友，发现运动资讯与趣闻，还可以在线直播视频，分享运动心得，提升自己及周边亲朋好友等熟人的运动能力。
熟人在你的身边，她照顾你的衣食起居，给了你世界上最无私的爱，小时候你总是围着她转，饿的时候只要告诉她，有好吃的；从外面疯跑回来，口干舌燥时，桌子上也总有她为你晾好的一杯凉白开，现在你长大了，有突然发现，亲爱的妈妈正以你可见的速度老去。
熟人明明与你在一座城市，学校求学时你们一起逃课、熬夜、复习，课间、课余在操场一圈一圈跑步，当你口渴不想下床，喊一声会给你端茶倒水；然而如今，跟人提起来总是说“我闺蜜”的那位同学，却只能从朋友圈里知道她的近况。
我们总是容易淡忘身边熟人带来的温暖，却为陌生人的一句关心红了眼眶，像我们容易忽略凉白开的清凉，口干舌燥时才想起最健康、最解渴的那一杯水。
网民“98”＠#熟人一起跑#，参加活动给自己定制一个“小目标”：
1、坚持健康的生活，早起早睡，吃早餐，用晚餐，坚持跑步，每天上咕咚APP丈量步数，坚持咕咚喝水，少喝饮料；
2、每周与妈妈一起跑步两个小时，保证没课的时候不躺在宿舍里，拒绝小说，拒绝追剧，拒绝游戏，毕竟健康没了，理想和咸鱼没什么差别；
3、珍惜当下，珍惜一个大学生的幸福与美好，简单而纯粹的理想都会实现；
4、每天笑一小时，微笑、大笑形式不限，生活要开心，心情好最重要。
生活要开心，运动要健康，自然离不开合理喝水、补水。新版《中国居民膳食指南》指出，成年人在温度适宜不出汗的情况下，每天饮水1500至1700ml，即7至8杯水，随着运动增加，适当加大饮水量。人体补充水分的方式是饮用烧开晾凉的白开水，即熟水凉白开。现代科学研究表明，熟水凉白开容易透过细胞膜进入细胞，被人体组织有效吸收，促进人体新陈代谢，增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力，对肠胃健康大有裨益。
今麦郎凉白开定制咕咚跑者“健康生活小目标”
在竞争极为激烈的持续发展过程中，中国的饮用水市场已经多年没有出现过“杀手级”、“现象级”新品，更不要说是创新品类了。然而，2016年，今麦郎饮品采用包装化、工业化形式，打造出一款消费者既耳熟能详又新鲜好奇的“传奇作品”－－“凉白开”瓶装饮用水，区隔于此前争来争去、采用化学试剂消毒的矿泉水、天然水及纯净水等所有生水，在饮用水行业中细分出一个纯物理杀菌、全新的熟水品类。
业内人士因此高度评价凉白开：无任何化学试剂的添加，天然安全；增强水的活性；保留水原始的口感；便于家居生活、外出携带等广泛应用；符合消费者喝水认知，满足健康诉求；UHT125℃纯物理加热灭菌，自然冷却后超洁净灌装的饮用水，适合中国人健康生活方式。
加入今麦郎凉白开#熟人一起跑#活动，带上凉白开，陪妈妈跑跑步，找回小时候和妈妈一起的开怀大笑，尽情享受一起咕咚灌水的美好时光，跑下去，妈妈不会老；带上凉白开，约上熟人朋友跑跑步，像你们在大学里学习、上课那样，一起奔跑“在希望的田野上”，跑到筋疲力尽时，一起大口畅饮手中的水，重拾心中那份“熟悉”的温馨。