低温烘焙熟绿豆

绿豆的功效：

1、养生知识：清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效

2、适合人群：暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者

五谷磨坊绿豆原料的养生营养分析说明：

1、绿豆的蛋白质：

养生知识：磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加五谷禅食营养所必需

2、绿豆的多糖成分：

养生知识：能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效，从而食疗养生可以防治冠心病、心绞痛

3、绿豆的胰蛋白酶：

养生知识：保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。

五谷磨坊绿豆养生粥营养粉粥的吃法：

1、取适量的取绿豆粉、薏米粉混合煮成绿豆薏米营养粉粥，调成糊状，等锅里的水开了绿豆薏米粉糊倒进去，用勺子搅拌别糊锅或沉底，过两分钟，五谷杂粮绿豆薏米营养粉粥就煮好了，同时可以根据个人喜好添加蜂蜜或其他的调味品哦。

2、绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果

3、五谷杂粮绿豆薏米营养粉粥本身有淡化黑斑、美白肌肤、清热解毒的作用，使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm,绿豆薏仁五谷养生粥除了有美白的功效，同时还是一种消瘦的减肥绿色食品哦，爱美的你们赶快来试哦。