在各地饮食习惯差异巨大的中国，烤肠也许是覆盖面最广的食物之一。那么，一根烤肠的热量是多少？
烤肠 （热量：508卡/100g）
1根烤肠（75.0克）含有热量381大卡，需要慢跑56.9分钟消耗完。
适用人群
一般人群均可食用；
儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。
一根烤肠多少卡路里
100g烤肠=307大卡=慢跑60分钟
到处都有的烤肠热狗别看着小小一根，经过油炸烧烤的它们可是有着很高的油脂和脂肪的。
还好小编不喜欢烤肠，可以不用担心，减肥的朋友们可要尽量少吃哦。
烤肠热量高吗
热狗和香肠都是夏天的美食代表，特别是看电视看电影的时候必点食物。一个普通的热狗含有280卡路里、15克脂肪和1250毫克钠。香肠中的3/4热量都来自脂肪。有些比较健康的香肠可能含脂肪量会比较少，但是它还是含有极高的钠。
有时逛街，是不是被烤肠独有的香味吸引了？2块钱一根，物美价廉，来一根！以上就是为大家介绍的一根烤肠的热量是多少。
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